名古屋市名東区藤ヶ丘にある加圧トレーニング・高気圧酸素カプセル設置のアンチエイジングサロン　SANTE(サンテ)

サンテのご紹介

サンテではマンツーマンで加圧トレーニングを行います。 １対１で他のお客様の目を気にすることなく、本当の意味でのプライベート空間です。適正の圧力、目的に応じたエクササイズ、正確なフォーム、意識する筋肉 などを細かくチェックしながら加圧トレーニングを行うことで加圧トレーニングの効果を最大限に引き出します。 また、サンテでは、加圧トレーニングの引き締め効果(脂肪分解効果)とアンチエイジングをよりいっそう高める工夫をしています。 サンテ

加圧トレーニングとは？

サンテでは加圧トレーニングとは、文字通り圧力を加えた状態でするトレーニングのことです。腕の付け根と脚の付け根に適正な圧力をかけて血流を制限します。この状態 でトレーニングをすると、少ない負荷のトレーニングでも大きな効果が得られるのです。マンツーマンで加圧トレーニングを行います。 １対１で他のお客様の目を気にすることなく、本当の意味でのプライベート空間です。適正の圧力、目的に応じたエクササイズ、正確なフォーム、意識する筋肉などを細かくチェックしながら加圧トレーニングを行うことで加圧トレーニングの効果を最大限に引き出します。 また、サンテでは、加圧トレーニングの引き締め効果(脂肪分解効果)とアンチエイジングをよりいっそう高める工夫をしています。

加圧トレーニングの効果

・ダイエット
加圧トレーニングを 行うと増大する成長ホルモンによって、太りにくい体になります。また、トレーニングによって筋肉が増えると、脂肪が燃焼しやすい体になります。アンチエイジング効果は絶大です。

 加圧トレーニングの効果,効能
・血行促進
加 圧と除圧を繰り返すことで、血管に弾力がよみがえります。血行がよくなり、血流量も多くなるので、新陳代謝が活発になります。冷性や肩こりな どの不調を改善します。
・回復力アップ
加 圧をすると骨折や肉離れ、ねんざなどのケガの回復が早くなるという研究データがあります。成長ホルモンによって、筋肉や人体の修復が早ま ると考えられています。
・筋力アップ
軽 い負荷で高い効果が得られるので、トレーニングを続けやすいのが特徴です。さらにケガなどもしにくいので、老若男女誰でも実際できます。
・若返り・美肌
 加圧をすると通常の約290倍もの成長ホルモンが分泌されたという研究結果が出ています。成長ホルモンは、 肌のハリやツヤを取り戻し、脂肪のつきにくい体にしてくれます。
 
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2010/03/03
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